33 semanas de gravidez
O bebé:
- O bebé mede cerca de 43,7 cm (comprimento da coroa aos pés) e pesa aproximadamente 1900 g.
- O bebé continua a engordar e a acumular gordura e o seu desenvolvimento centra-se nas capacidades de sobrevivência fora do útero.
- O líquido amniótico atinge o seu nível máximo na gravidez.
- O crescimento regular do cérebro aumenta o perímetro da cavidade craniana e a cabeça torna-se maior.
- A pele lisa vai adquirindo um tom rosado.
- O bebé passa a maior parte do tempo a dormir. Durante as horas de atividade, movimenta-se de forma mais contida.
A mamã:
- O aumento do peso e a pressão exercida pelo gradual crescimento do útero podem agravar os sintomas da presença de varizes, dificultar a circulação sanguínea nas pernas (o que faz com que se sinta mais cansada ao fim do dia e quando passa muito tempo de pé, inativa) e provocar o inchaço à volta dos tornozelos.
- Evite estar sentada ou de pé por longos períodos de tempo e faça exercício físico regularmente. Prefira as atividades de pouco impacto como caminhadas (o ideal é passear na praia, com a água a bater nas pernas) ou a hidroginástica.
- Poderá aproveitar para conhecer as instalações da Maternidade/Hospital onde planeou ter o seu bebé para se sentir mais ambientada quando chegar a hora de dar entrada.
- Cuide do seu corpo, mantendo-o bem hidratado.
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